2021年的今天，似乎什麼事都要用透過網路。
但每天都接觸網路上的資訊就會讓人覺得煩躁、被影響。
於是我開始想，有沒有什麼方法”減少資訊量”呢?
因為現在已不可能100%離開網路，像是在台灣工作可能還是要Line。
以下是我想到的作法:
- 減少用社群軟體頻率，如7天1次1小時
- 不看新聞、論壇
- 不看Youtube
- 手機換功能型手機
- 少用Gxxxxgle搜尋
- 瀏覽器ADBLOCK過濾廣告
- 轉移注意力到離線的東西
其實，第2~6點都可以靠自己戒掉
只有第1點是現代是必須的，不然就沒朋友了，就是把它當做訊息軟體用，不看動態也不發文。
第4點，則是我們要自己培養的見解能力，不要什麼都靠Gxxxxgle，手動去翻閱實體書或是自己想辦法，十年前的自己可以這樣，現在也一定可以。就是找一套自己離線方法。
然後，可能會覺得不用網路就不能學習，那我問用網路又學到什麼實際能工作的技能…，真正派得上用場的我認為都是內化在自己腦中的知識。
最後，希望可以主動抵制，不要再被演算法強迫推銷了!
一些不相干的事在我們周遭太多了。
關心自己周遭實際碰過的人事物比較重要。